AER
Ginástica Aeróbica
A Ginástica Aeróbica combina movimentos contínuos de alta intensidade com elementos de força, flexibilidade e dificuldade, apresentados em coreografias sincronizadas com música.
A modalidade exige resistência, coordenação, agilidade e excelente controle técnico, podendo ser disputada em categorias individuais, pares, trios, grupos e outras formações previstas nos regulamentos.
A FBG busca ampliar a presença da Ginástica Aeróbica em Brasília por meio da organização esportiva, incentivo à formação e apoio às iniciativas de suas entidades filiadas.